Zdrowie finansowe to taki stan, w którym masz kontrolę nad finansami, potrafisz przetrwać finansowy kryzys, masz poczucie, że możesz realizować swoje cele finansowe (zakupy, inwestycje, edukacja, marzenia…). A swoboda dokonywania finansowych wyborów pozwala Ci cieszyć się życiem. 

Ten finansowy dobrostan bywa przez jednych kojarzony z tzw. panowaniem nad pieniędzmi (mówi się wtedy, że pieniądze się kogoś trzymają), a przez drugich z umiejętnością ich wydawania w taki sposób, by ich nie zabrakło przed kolejną wypłatą.

Finansowy spokój może być rozumiany po prostu jako bycie bogatym albo posiadanie takiego majątku, by móc zaspokoić swoje wszystkie potrzeby. Wspólnym mianownikiem tych jakże różnych definicji jest indywidualna dla każdego postawa wobec pieniędzy i takie zarządzanie własnymi finansami, by oszczędzanie nie polegało tylko i wyłącznie na odmawianiu sobie wszystkiego byleby zachować finansowe bezpieczeństwo.

Zdrowy tryb życia finansowego opiera się na znajomości swoich dochodów i wydatków, umiejętności ich planowania oraz świadomości w zakresie podejmowania decyzji zakupowych, bez wpadania w pułapkę promocji, zniżek czy spiralę długów.

Finansowy trening to również poznawanie technik i narzędzi, które dają poczucie i faktyczną kontrolę nad pieniędzmi, a stosowane regularnie z czasem przekształcają w dobre nawyki. Na poziom zdrowia finansowego składają się zatem:

• stan wiedzy na temat finansów osobistych, poziom oszczędności
• zdolność do terminowego płacenia rachunków.

Pozwalają one bezstresowo gospodarować zasobami finansowymi nawet w trudnych warunkach i są niezbędne, gdy pojawią się niezaplanowane okoliczności, takie jak utrata pracy, rozwód czy dłuższa choroba.

Ważnym elementem kompetencji finansowych jest umiejętność komunikowania postaw i potrzeb związanych z pieniędzmi między partnerami, jak również rodzicami i dziećmi. Łatwiej wtedy zadbać o bezpieczeństwo finansów domowych, wspólnie stawić czoła kryzysom i wyjść z nich obronną ręką.