Syndrom bolącego kręgosłupa, czyli dlaczego nie chcemy lub nie potrafimy działać długofalowo
Dlaczego, mimo że wiemy, że jest nam źle, że coś nie działa tak, jak byśmy chcieli, że inaczej byłoby nam łatwiej – nie wprowadzamy nowych zasad i żyjemy dalej tak, jak dotychczas? Poznaj cztery powody, które najczęściej wpływają na nasze decyzje.
3 sposoby, aby naprawić relacje z dziećmi nadwyrężone w czasie pandemii
Zamknięcie w domach i konieczność przebywania non-stop rodziców i dzieci w czterech ścianach mogło powodować dużo napięć, stresu i trudnych emocji. Podpowiadam, jak na nowo odbudować to, co mogło się popsuć w relacjach w czasie pandemii.
Czego pandemia nauczyła nas o radzeniu sobie z lękiem, stresem i trudnościami w relacjach?
Nadeszły wakacje i radość z poluzowania narzuconych wcześniej ograniczeń. Jednak widmo kolejnej fali pandemii i ponownego lockdownu wisi w powietrzu. Czy możemy zastanowić się na spokojnie, jakie lekcje wyciągnęliśmy z ostatniego roku?
Jak dbać o trzeźwość umysłu i spokój ducha, gdy przychodzi nam zmagać się z czasami turbulencji?
A gdybyśmy tak byli w stanie cofnąć czas i wyposażeni w wiedzę i doświadczenie zdobyte w ostatnich kilkunastu miesiącach, mogli raz jeszcze przeżyć pandemię? Co zrobilibyśmy inaczej? Jakie decyzje byśmy podjęli, a czego za żadne skarby byśmy się nie tykali?
Webinar – „Lepsze życie, czyli właściwie jakie?”
Serdecznie zapraszamy na webinar “Lepsze życie, czyli właściwie jakie?”, podczas którego prowadzący Ewelina Szeratics i dr Tomasz Sobierajski podejmą temat, jaka jest relacja między naszym poczuciem szczęścia i dobrostanu a posiadaniem.
Relacja z webinaru – Wielki reset, czy nowy start
Podczas pierwszego z cyklu webinaru „Wielki reset, czy nowy start” prowadzący podjęli próbę podsumowania, czego nauczyło nas ostatnie półtora roku życia w pandemii i co z tych lekcji zostanie z nami na dłużej.
Webinar – Nowa normalność=nowe nawyki
W środę 16 czerwca zapraszamy na drugi z cyklu webinar z udziałem Eweliny Szeratics i dr Tomasza Sobierajskiego pod hasłem „Nowa normalność=nowe nawyki”.
Nagły szok finansowy. Co może pomóc?
Jak poradzić sobie psychicznie i praktycznie, gdy jesteś zestresowany po nagłym szoku finansowym? Oto kilka praktycznych działań, które pomogą Ci poradzić sobie w nowej i trudnej sytuacji.
10 najważniejszych kroków w sytuacji kryzysu finansowego
Koronawirus spowodował, że wiele osób na całym świecie znalazło się w trudnej sytuacji finansowej. Jakie działania powinieneś podjąć, jeśli właśnie straciłeś pracę lub Twoja firma przestała zarabiać?
Wielki reset, czy nowy start?
Czego nauczyło nas ostatnie półtora roku? Czy powrót do życia sprzed pandemii ma sens? Która strategia jest bardziej przydatna – wielki reset czy nowy start? Czym jest dobrobyt i jak od początku 2020 roku zmieniło się jego postrzeganie? Jak odzyskać równowagę i dać życiu kolejną szansę?