- Szczegóły
- Ewelina Szeratics
- Odsłony: 723
Zmiana to proces, niezależnie od tego, jak długo trwa – czasem kilka dni, czasem są to miesiące, a nawet lata. Dlatego tak ważne jest uświadomienie sobie, w jakiej sytuacji się znajdujemy w momencie podejmowania działań – przy czym mowa zarówno o sytuacji zewnętrznej, jak i wewnętrznej, psychicznej. Dopiero wtedy możemy zacząć się zastanawiać, co dokładnie chcemy zrobić i w jaki sposób osiągnąć cel.
- Szczegóły
- Ewelina Szeratics
- Odsłony: 811
Dobrostan to subiektywny stan, zależny od wielu czynników takich jak charakter danej osoby, stan ciała, ducha i umysłu, warunki, w których żyje, jej doświadczenie życiowe, przeżyte traumy, choroby i trudne sytuacje. W zależności od tych wszystkich czynników, dobrostanu będzie upatrywała w różnych elementach życia – pewne wydadzą jej się bardziej potrzebne, inne nieco mniej.
- Szczegóły
- Jan Mazurek
- Odsłony: 3682
Każda inwestycja ma określony poziom ryzyka. Można zatem przeznaczać na nią tylko takie środki, których ewentualna utrata nie doprowadzi do drastycznego spadku poziomu naszego życia. Zawsze należy inwestować rozsądnie.
- Szczegóły
- Jan Mazurek
- Odsłony: 8027
Jak podał GUS, inflacja w naszym kraju wzrosła w marcu do 10,9%. Jeszcze w ubiegłym roku kształtowała się na poziomie 5%. Skutki inflacji odczuwamy na zakupach, gdy z miesiąca na miesiąc za przysłowiowe 100 zł możemy nabyć coraz mniej towarów. Jednak rosnące ceny czy wyższe raty kredytów to niejedyne skutki inflacji. Gdy inflacja galopuje, topnieje również wartość naszych oszczędności. Czy i jak możemy zabezpieczyć portfele przed utratą wartości?
- Szczegóły
- Jan Mazurek
- Odsłony: 1416
Inflacja oznacza wzrost kosztów utrzymania. W pewnym momencie zauważamy, że coraz większą część dochodów osobistych przeznaczamy na podstawowe wydatki takie jak żywność, paliwo, energia elektryczna, gaz czy woda. Poznaj wskazówki specjalistów co do tego, jak radzić sobie z inflacją, gdy zaczyna ona dotykać jednocześnie kilku kategorii wydatków domowego budżetu.
- Szczegóły
- Jan Mazurek
- Odsłony: 5679
Rosnące ceny żywności, paliw, usług, a w efekcie malejąca siła nabywcza naszych pieniędzy – tak odczuwamy skutki inflacji. Nie mamy na nią wpływu, ale jako konsumenci możemy łagodzić siłę jej oddziaływania na nasze życie oraz podejmować decyzje finansowe, które w przyszłości pozwolą nam lepiej radzić sobie w obliczu galopujących cen.
- Szczegóły
- Mateusz Gawlas
- Odsłony: 1350
Upadłość konsumencka lub odrzucenie spadku to czasem jedyny sposób, by poradzić sobie z długiem swoim lub kogoś z rodziny. O obu rozwiązaniach rozmawiamy z mec. Mateuszem Gawlasem.
- Szczegóły
- Mateusz Gawlas
- Odsłony: 1431
Co zrobić, gdy wpadniemy w spiralę zadłużenia? Gdzie i kiedy zacząć szukać profesjonalnej pomocy? Jak zabezpieczyć rodzinę przed dziedziczeniem długów? – na pytania związane z wychodzeniem z tarapatów finansowych odpowiada mec. Mateusz Gawlas, adwokat, mediator i doradca restrukturyzacyjny prowadzący swoją Kancelarię Adwokacką.
- Szczegóły
- Joanna Kluz
- Odsłony: 2598
Każda z nas potrzebuje czasu tylko dla siebie. I wzmocnienia, dzięki któremu poczujemy się ważne, zaopiekowane, spokojne. Właśnie dlatego przygotowałyśmy wyjątkowy cykl spotkań online, na który zapraszamy Kobiety! Będzie to czas, kiedy zostawisz na chwilę bieżące sprawy, a zajmiesz się sobą Tu i Teraz, nabierzesz sił i poczujesz się po prostu… lepiej. Pozwól sobie na stop klatkę i weź udział w DOBREJ MOCY!
- Szczegóły
- Grzegorz Boguszewski
- Odsłony: 10935
Stres potrafi być siłą niszczącą, zwłaszcza jeśli nie wiemy, jak na niego reagować. Dlatego tak ważne jest, by nauczyć się radzić sobie w trudnych emocjonalnie sytuacjach. Zapraszamy do lektury wywiadu, w którym Anna Bichta z Fundacji Think! oraz psycholog Grzegorz Boguszewski rozmawiają, w jaki sposób zaopiekować się sobą i swoimi emocjami.
